Mobiloterapia

Mobiloterapia noi o considerăm o „igenizare prin mişcare”. Sunt Copii şi Tineri foarte debili fizic, ca şi Bătrâni sclerozaţi, intelectuali anemici, tocmai din lipsa de Mobilitate-mişcare. Mai mult, sunt împiedicări şi înfundări energetice pe diferite zone organice şi funcţionale, ce produc scurgeri şi explozii energetice permanente, ce secătuiesc şi ultimele rezerve. Unii au nişte hiperfuncţii (sau hipofuncţii) în anumite organe, tot din această cauză. Datorită sedentarismului, noi avem părţi ale Corpului aproape fără mişcare, unde se depun majoritatea reziduurilor alimentare.
Mobilitatea este pentru noi ca şi Respiraţia, în activul Vieţii. Noi, Creştinii, suntem învinuiţi că neglijăm „îngrijirea” Corpului. Trebuie înţeleasă această „îngrijire” ca Sănătate şi Puritate, ca menţinerea unor funcţionalităţi normale (nu patologice). Sunt unele filosofii semimistice care cultivă şi fac o zisă „artă a mişcărilor corporale”, sau fac explorări „psiho-fizice” (ca o fiziologie ocultă). În sensul nostru ca Mobiloterapie, accentuăm faptul „Mişcării în sine ca o „capacitate” a Vieţii, ce nu are „scop” în sine, ci este doar o modalitate de activ. Noi insistăm pe Mobilitate, nu ca să „stăpânim funcţii şi organe”, ci ca să fie o trecere liberă a Mişcării prin tot Corpul. Să nu se amestece Mobiloterapia cu Sacroterapia, care este RITUAL Religios. Nu faceţi din Mişcările Corpului „religie”, că este patologic, ci consideraţi-le propriile dumneavoastră mişcări, ce nu au de-a face cu Religiosul. RITUALUL nu este „mişcare”, ci GEST SACRU”, ce înseamnă altceva.
Mişcarea este o „dăruire de hrană” organelor izolate şi blocate de boli, care singure nu mai pot primi. Unii prea „religioşi” resping aceasta, ceea ce înseamnă o „refuzare de ajutor celor ce nu se mai pot mişca”. Celor fără mâini şi picioare le dai posibilităţi de mişcare, sau îi poartă altcineva. Mişcarea este tot aşa de necesară şi „terapeutică” precum „hrana alimentară”.
Noi insistăm pe „ne-amestecarea” Gestului SACRU „direct Religios”, cu „poziţiile de mobilitate energetică corporală”, ca să nu se cadă în falsul „ritual energetic” (aşa cum fac multe practici magice şi oculte). „SACRUL” nu se face în corp, ci dincolo de corp. Energiile corporale nu pot face „RITUALUL SACRU” (care este Spiritualitate pură), ci ele doar „orientează” mişcarea corporală spre RITUAL. De aceea „energiile corporale” în natura lor nu pot fi „SACRALIZATE”, ci doar folosite în vederea RITUALULUI SACRU. Aşa energiile sunt tot o „bucătărie de hrană şi mişcare”, pe care n-o putem exclude. Poziţiile de mişcare să fie „mişcarea noastră proprie”, necesară doar mobilităţii noastre.
Nu vă concentraţi pe trasee energetice, că este periculos. Noi nu avem în vedere decât „mişcarea ca atare”, restul să se facă după fiziologia propriu zisă; noi trebuie să păstrăm cu atenţie doar „capacitatea de mişcare”, doar aşa Memorialul în sine” se va trezi (de intervenim noi cu diferite concentrări, putem preface şi denatura şi mai rău „memorialul fiziologic adevărat”). Nu introduceţi „alt” Memorial în Mobilitatea energetică.
Noi vedem Mobilitatea în Trei Moduri: stoarcere-presare-spălare, dilatare-întindere, creştere-acumulare.
Mobiloterapia pe „zonele Corpului”, Cap, Trunchi, Membre (fiecare cu anexele lor). Mobiloterapia pentru cei semisănătoşi, semiimobilizaţi şi cei imobilizaţi la pat. Din mers, din poziţia şezând, culcat – fiecare cu specificul său.
Nu faceţi „exerciţii complicate”, ci puţine şi la obiect, pentru „recuperarea mobilităţii în sine”. Nu faceţi „ocultismul mişcării”, obişnuiţi-vă să aveţi şi o „Poziţie de Rememorare Mobilă permanentă”, după propriul specific şi propria boală (de cap, de trunchi, sau de membre).
Noi am consemnat că avem în corpul nostru trei „circuite energetice” de bază: cu energii nervoase (ce urcă spre cap şi se răspândesc prin nervii întregului corp), cu energii umorale (ce trec în sânge şi umorile generale) şi cu energii de acumulare materială (ce se fac depuneri de masă fizică)6, ce ies din Suflet prin Inimă. În boli este o împiedicare şi chiar o sistare pe diferite trasee, care, de nu se restabilesc, produc moartea. De aceea este o mare nevoie de a se acţiona cu grijă şi în acest sens.
Sunt forme de „mobilitate din stare statică” (poziţii diferite fixe ale unor părţi organice); „mobilitate semistatică”; „mobilitatea activă” prin mişcări directe şi repetative (cum sunt exerciţiile fizice şi mişcările forţate). Mai este o „mobilitate „psiho-mentală directă”, prin concentrări mentale directe (psihoterapie organică).
Noi, ca Medicină de orientare Creştină, ne ferim de „pericolul magic” al „mobilităţilor energetice”, dar nu excludem „normalul mobil” al energiilor, care este „mişcarea obişnuită” a noastră. Aşa se pot folosi nişte „exerciţii de recuperare” a mobilităţii, fără să facem însă „magia” acestora (cum fac multe practici de astăzi). Insistăm deci pe separarea acestora de RITUALUL RELIGIOS SACROTERAPEUTIC. „Mâncarea şi mişcarea” sunt „treaba noastră proprie“ şi „peste” acestea este apoi SACRUL Religios.
 
Să se facă zilnic mişcări. Cei foarte bolnavi să facă aceste mişcări culcaţi şi chiar pe pernă. În boli „mişcarea este egală cu hrana”, spune un proverb.
 
Vă indicăm şi noi câteva „repere” de „Mobilitate ce se pot face Zilnic şi cu accent pe Zilele Săptămânii (într-o Zi cu accentul pe o Zonă, într-o alta pe altă Zonă).
Sunt Trei Zone principale, ce trebuie avute în atenţie: Cap-gât, Trunchi-viscere, Membre-piele.
Dimineaţa se fac „presările”, seara se fac „întinderile”, noaptea se fac acumulările-creşterile.
 
Pentru Cap-Gât:

15. Bărbia, cu încordarea zonei Tiroidice a Gâtului din faţă, se apleacă cu presare, până ajunge la Piept. Se revine şi iar se face aplecarea. Începeţi uşor şi progresiv; măriţi numărul de mişcări de la 10 la 20, apoi la mai mult, până faceţi chiar câteva sute. Desfundă circulaţia spre Creier şi în tot Capul.
16. Ridicarea Bărbiei cu Capul pe Spate şi „Întinderea” Gâtului tot din zona Tiroidiană. Tot atâtea cicluri progresive.
17. Trageţi-vă de Urechi, în jos, în sus, în lateral; frecaţi-le până se încălzesc şi se roşesc. Revigorează tot Capul. Intelectualii şi cei ce stau mult în Picioare şi au ameţeli să facă mai des aceasta. În răceli, când se stă în curent şi vânt, trageţi-vă de Urechi şi nu veţi mai răci. Obiceiul de a-i lua de Urechi pe Copii, prin care se cuminţesc, este o realitate, că restabileşte Activul Creierului.
18. Ochii sunt tot aşa de importanţi. Închideţi-i, deschideţi-i mari, priviţi în sus, în jos, în lateral, cruciş, dar atenţie, uşor şi progresiv ca număr.
19. Aplecaţi-vă cu Fruntea la podea, şi staţi aşa un timp; sau cu Capul atârnând în jos, sau într-o poziţie cât mai aplecată. Are ca efect o irigare sporită a Creierului. Atenţie, să fie încet şi să nu exageraţi, mai ales cei predispuşi la tensiune. A „moţăi” cu Capul aplecat în Piept este o „Odihnă” bine ştiută.
20. „Ciocăniţi-vă” Capul cu nodurile pumnului, uşor, dar numai partea superioară până la Tâmple. Desfundă Creierul. (Unii Profesori au obiceiul de a face aceasta elevilor grei de Cap).
Se mai pot face şi rotiri ale Gâtului şi tot felul de mişcări, ce depind de fiecare şi de timpul rezervat.
 
Pentru Trunchi-viscere:

21. Încordează zona Diafragmatică şi Umerii, ca o „stoarcere” şi iar revino şi iar încordează, în număr progresiv, de la 10-20 ori la o sută şi chiar mai mult. Respiraţia să fie de voie.
22. Dilată Diafragma şi desfă Umerii cu Pieptul în afară, la fel ca număr.
23. Roteşte Pieptul cu Umerii şi zona Diafragmatică în dreapta şi în stânga, cu Presarea sau dilatarea în Plămâni şi în tot Abdomenul. Ca număr la fel.
24. Inspiră adânc (cât poţi de mult) şi apoi expiră aerul încet cu încordarea Pieptului şi Zonei Abdominale, a Membrelor, a întregului Corp, cu o „stoarcere totală”, ca să „iasă” toate toxinele; sau cu Dilatarea acestor Zone.
25. Bateţi-vă cu „Pumnul în Piept”, pe tot Sternul (mai ales în zona epigastrică-capul Sternului), uşor şi progresiv. La fel bateţi zona costală din dreptul Stomacului, Splinei, ca şi din dreptul Ficatului. Bateţi şi zona  Intestinală. Desfundă Organele Interne şi Măduva Osoasă şi stimulează imunitatea. În boli imunitatea (sistemul de rezistenţă şi autoapărare) este în deficit.
26. Autoboxul dă rezultate directe, Cu Pumnii strânşi, cu Coatele, cu Picioarele, faceţi „Lovituri bruşte” ca la box, dar nu în „afara” Corpului, ci cu senzaţia că „loveşti pentru a dilata-mări” propria Formă, Pielea, pereţii Organelor, muşchii, oasele.
27. Întinde încet şi foarte lent Mâinile şi Picioarele, Coloana Vertebrală cu aplecare uşor în faţă; dilată-lărgeşte toate Organele din Corp (şi Creierul), inspirând adânc şi stai un timp în această „dilatare generală”.
Puteţi diversifica în mai multe forme, dar acestea sunt de bază. În boli, Zona Abdominală este cea mai afectată, ca şi Zona Plămânilor.
 
Pentru Membre-Piele:

Mâinile şi Picioarele ca şi Pielea (Organele Externe) sunt tot aşa de importante ca şi Capul şi Trunchiul cu Organele Interne.
28. Strânge Pumnii şi Tălpile Picioarelor, cât de mult, cu rotirea lor, cu încordarea Mâinilor până la Umeri şi a Picioarelor până sus, presându-le. De nu puteţi face ambele Zone deodată, faceţi separat.
29. Întindeţi Mâinile şi Picioarele cu desfacerea Umerilor şi Pieptului. Ca număr cât puteţi de mult, dar uşor şi progresiv.
30. Sprijiniţi Mâinile şi Picioarele (deodată sau separat) de ceva şi „împingeţi” cât de tare. Cei mai tari să facă şi „flotări”.
31. Degetele de la Mâini şi Picioare presaţi-le, întindeţi-le, mişcaţi-le în toate sensurile, rotiţi-le, că sunt la fel de importante. În acestea sunt „terminaţiile nervoase” ale circuitelor Organice. Cei cu ameţeli să preseze „degetul mic”. Mâinile şi Picioarele să fie permanent „calde”, de aceea bolnavii să aibă la îndemână „cărămida fierbinte” întotdeauna, mai ales la culcare şi când se mănâncă. Aceste „mici operaţii” sunt de o valoare decisivă în boli.
32. Frecţionaţi-vă Pielea cu Unghiile (atenţie, nu cu degetele direct, că se produc electrizări negative şi scot şi distrug energia din Organe). Zisele „frecţii-masaje” sunt în majoritate „greşite”, că se fac cu „frecarea Pielii“. Doar cele cu presare, ciupire, batere, zgâriere, sunt eficace. Cei cu „răni” şi foarte sensibili la Piele să se mulţumească doar cu „baterea cu nodurile pumnului”, foarte uşor şi progresiv. Diferitele unguente sunt mai mult nocive, că înfundă respiraţia Pielii, care în boli este foarte deficitară. Starea în Aer liber, Spălările cu Apă dau rezultate bune. Zisul „masaj bioenrgetic” la fel este „nociv”, că se face cu „energii scoase din Organe” (şi aşa dereglate).
Pielea este un Organ foarte „miraculos”. Se zice că Pielea este „Creierul Personalităţii-Individualităţii”. Zisa „HAINĂ” este „Pielea”. Adam a rămas „gol“ (după păcătuirea din Rai), pierzând „HAINA Pielii”, rămânând doar cu „Pielea goală”. Acupunctura (confirmată de ştiinţă) susţine că pe Piele sunt toate „circuitele Organice”, ca o „Reţea similară Creierului”. Pielea este „Organul de Comunicare” cu Mediul şi totodată „Răspunsul propriu” la acesta. „Magia energetică” pe Piele este periculoasă, de aceea noi nu admitem decât stricta „menţinere a funcţionalităţii”, ca o „Igienă a Pielii”. Se pot folosi compresii cu plante, mai ales cu Foi de Varză.
Mobiloterapia puteţi să o faceţi permanent, chiar când mergeţi sau staţi sau lucraţi. Doar Zona Diafragmatică să fie pe stomacul gol. Când citiţi chiar, faceţi câte o Mobilitate din cele indicate.
 
Atenţie, Sacroterapia, Psihoterapia şi Mobiloterapia nu se fac în „văzul lumii”, ci intim şi strict particular. Unii caută zise „practici în comun”, ce nu sunt creştineşti.
În sens Creştin doar în Biserică se face „RITUALUL COMUN”, în rest este o „proprie intimitate”. Te poate „învăţa” cineva cum să faci, dar tu doar în particular trebuie să le îndeplineşti.